Cékla - a nők minden korosztályának
Már a tervezett terhesség előtt érdemes külön figyelmet szentelni a megfelelő táplálkozásra. Fontos a vitamin és ásványi-anyag raktárak feltöltése, hogy kedvező feltételek jöjjenek létre a gyermek fogantatására és méhen belüli fejlődésére. Ez a figyelem nem ér véget az újszülött világrajövetelével, hiszen a szoptatás igénybe veszi a kismama szervezetét, többlet energiára van szüksége, az újszülöttnek pedig tápláló anyatejre. Ne feledkezzünk meg a nők idősebb korosztályáról sem! A műsorból megtudhatjuk, hogy a cékla és a magnézium hogyan segít a várandós, szoptatós kismamáknak és változó korban lévő nők panaszainak enyhítésében. |